Berkeringat saat cuaca panas bukan sesuatu yang perlu langsung dikhawatirkan. Tubuh memiliki kelenjar keringat yang membantu melepaskan panas ketika suhu tubuh meningkat. Aktivitas fisik, kondisi lingkungan yang panas, makanan pedas, hingga rasa gugup juga dapat membuat produksi keringat bertambah.
Masalahnya, hiperhidrosis berbeda dengan keringat normal. Hiperhidrosis merupakan kondisi ketika seseorang berkeringat berlebihan yang tidak selalu berkaitan dengan panas atau aktivitas fisik. Keluhannya dapat muncul pada ketiak, telapak tangan, telapak kaki, atau wajah. Keringat berlebih sebaiknya mulai diperhatikan ketika:
- Muncul meski tubuh tidak sedang kepanasan
- Pakaian sering basah karena keringat
- Tangan atau kaki terasa sangat lembap
- Keluhan mengganggu pekerjaan dan aktivitas sehari-hari
- Keringat muncul secara tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas
- Keringat berlebih terjadi pada malam hari
Jika keluhan muncul mendadak, disertai nyeri dada, pusing, mual, atau gejala lain yang tidak biasa, pemeriksaan medis perlu dilakukan untuk mengetahui penyebabnya.